Technik und Fitness für entspannte Schleifen
Du brauchst kein Rennniveau: gleichmäßige Trittfrequenz, eine passende Übersetzung und ein gut gepflegtes Rad reichen. Einfache Mobilität gewinnt, wenn Bremsen sauber greifen, Reifen ausreichend Luft haben und die Kette ruhig läuft. Wähle Radtyp nach Untergrund: City, Trekking, Gravel, Faltrad – wichtig ist Komfort, Sicherheit und Spaß.